7月のレッスン日程

心と体の癒しの時間へ


気になっている事、嫌なこと、考えたくないのに考えてしまう・・・。 胸がつまる、寝られない、呼吸も乱れ、そのような状態が続くと呼吸も浅く、悪いものが体中を駆け巡ります。そんなときにこそ、ヨガで凝り固まった心と体をほぐし、呼吸を深め、マットの上でゆった~りとした時間を過ごしましょう。


今月のレッスン情報


7月の朝ヨガはガレリアニュースに掲載しておりません。ご注意ください。
また7月より新しいクラスがオープンします!!
詳しくは以下へ掲載しております。

 


【ヒーリング 夜ヨガ 定期レッスン】

新たにオープンいたしました!!7月と8月は入会金0円!!

※駐車場あり


場所:千代川自治会舘 ※地図 はこちらをクリック

日時:毎週水曜日・・・夜 7時15分〜8時15分


 

千代川自治会舘だけのオープン記念特典

7月第1週第2週はヨガも含めたレッスン全て無料で受けていただけます。

是非、この機会にご参加ください。

※三週目から会費制になります。


 

体験 1回 無料

入会登録料 3000円

会費制 1ヶ月 4回 3000円


 

☆特典☆

1.お休みされた分を、不定期レッスン、他定期レッスンで受けていただけます。

2.千代川自治会舘でのヨガのみ、ヨガ以外のレッスンメニュー(ダンス、筋トレなど)と併用される場合、4回のチケット制で受けてもらえます。(無期限)

その場合、千代川自治会舘のみで、他の教室では使えませんのでご了承ください。

 

 


【ヒーリング 夜ヨガ 定期レッスン】

1日中動いて疲れた心と身体のメンテナンスを中心に、深い眠りへと導けるような内容です。基本、薄暗い中で行っていますので、出来るだけリラックスできる、締め付けない服装でお越しください。


場所:亀岡園 ※地図 はこちらをクリック (特別養護老人ホーム亀岡園 1階 地域交流スペース)

日時:毎週木曜日(今月は5回です)・・・夜 8時15分〜9時15分

 


体験:1回 無料

入会登録料:3000円

会費制: 1ヶ月 4回 3000円


☆特典☆

1.お休みされた分を、不定期レッスン、他定期レッスン
で受けていただけます。
2.千代川自治会舘でのヨガのみ、ヨガ以外のレッスンメニュー(ダンス、筋トレなど)と併用される場合、4回のチケット制で受けてもらえます。(無期限)
その場合、千代川自治会舘のみで、他の教室では使えませんのでご了承ください。


【ヒーリング 夜ヨガ 定期レッスン】

駐車場はありません。


場所:今津第二区集会所(JR千代川駅東裏側徒歩5分) 地図がありませんので、詳しくはメールか電話でお問い合わせください。

日時:毎週金曜(今月は5回)・・・夜 8時〜9時


体験:1回 無料

入会登録料:3000円

会費制: 1ヶ月 4回 3000円


☆特典☆

1.お休みされた分を、不定期レッスン、他定期レッスン
で受けていただけます。
2.千代川自治会舘でのヨガのみ、ヨガ以外のレッスンメニュー(ダンス、筋トレなど)と併用される場合、4回のチケット制で受けてもらえます。(無期限)
その場合、千代川自治会舘のみで、他の教室では使えませんのでご了承ください。


【日曜 朝ヨガ 不定期レッスン】

身体の不調を整え、ストレッチ中心に少し交感神経をあげて、一日が心地良く過ごせる事が目的の内容です。


場所:ガレリア 亀岡

7/2(日)  9時半〜10時半

7/16(日) 9時半〜10時半

7/30(日)  9時半〜10時半

 

体験/レッスン1回:500円



◯その他の料金:入会金 3000円/レンタルマット有り 一回 200円(購入の際は、ご相談ください。)
◯持ち物 :タオル・水分

お問い合わせ

お休みの場合がありますので初めてお越しの際は予めご連絡ください。 心配事がございましたら、なんでもお気軽にお問い合わせください。