11月のレッスン日程

心と体の癒しの時間へ


気になっている事、嫌なこと、考えたくないのに考えてしまう・・・。 胸がつまる、寝られない、呼吸も乱れ、そのような状態が続くと呼吸も浅く、悪いものが体中を駆け巡ります。そんなときにこそ、ヨガで凝り固まった心と体をほぐし、呼吸を深め、マットの上でゆった~りとした時間を過ごしましょう。


今月のレッスン情報


いつもありがとうございます!

【後日追加 しています】11/29水曜の千代川自治会館のヨガは、場所変更して行いますのでご注意ください。古民家風の一般の方のお家です。ご不明な点は、ホームページお問い合わせから、連絡ください。

場所:千代川町千原1ー1ー27

 

 

※日曜 朝ヨガ 不定期レッスンの場所は ガレリアイベントの関係で変更されています。ご確認ください。

木曜 ヒーリングヨガ休講日(10/19)の振替今月11月は5回になります。

ご注意ください。


 


【ヒーリング 夜ヨガ 水曜 定期レッスン】

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※駐車場あり


場所: 千代川自治会館 ※地図 はこちらをクリック

日時:毎週水曜日・・・夜 7時15分〜8時15分


他メニュー併用のみ

4回 チケット制 は3000円 無期限です。

体験 1回 無料

入会登録料 3000円

会費制 1ヶ月 4回 3000円


ヨガ以外のレッスンメニュー(ダンス、筋トレなど)と併用される場合、4回のチケット制で受けてもらえます。(無期限)

☆定期レッスン特典☆

1.お休みされた分を、不定期レッスン、他定期レッスン、無料で受けていただけます。
2.千代川自治会舘でのヨガのみ、ヨガ以外のレッスンメニュー(ダンス、筋トレなど)と併用される場合、4回のチケット制で受けてもらえます。(無期限)
その場合、千代川自治会舘のみで、他の教室では使えませんのでご了承ください。

11/29水曜の千代川自治会館のヨガは、場所変更して行いますのでご注意ください。古民家風の一般の方のお家です。ご不明な点は、ホームページお問い合わせから、連絡ください。

場所:千代川町千原1ー1ー27



 【ヒーリング 夜ヨガ 木曜定期レッスン】

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1日中動いて疲れた心と身体のメンテナンスを中心に、深い眠りへと導けるような内容です。基本、薄暗い中で行っていますので、出来るだけリラックスできる、締め付けない服装でお越しください。


場所:亀岡園 ※地図 はこちらをクリック (特別養護老人ホーム亀岡園 1階 地域交流スペース)

日時:毎週木曜日・・・ 夜 8時15分〜9時20分


体験:1回 無料

入会登録料:3000円

会費制: 1ヶ月 4回 3000円


☆定期レッスン特典☆
1.お休みされた分を、不定期レッスン、他定期レッスン、無料で受けていただけます。
2.千代川自治会舘でのヨガのみ、ヨガ以外のレッスンメニュー(ダンス、筋トレなど)と併用される場合、4回のチケット制で受けてもらえます。(無期限)
その場合、千代川自治会舘のみで、他の教室では使えませんのでご了承ください。



【ヒーリング 夜ヨガ 金曜定期レッスン】

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只今満員でキャンセル待ちとなります。ご了承ください。

駐車場はありません。


場所:今津第二区集会所(JR千代川駅東裏側徒歩5分) 地図がありませんので、詳しくはメールか電話でお問い合わせください。

日時:毎週金曜・・・夜 8時〜9時


体験:1回 無料

入会登録料:3000円

会費制: 1ヶ月 4回 3000円


☆定期レッスン特典☆
1.お休みされた分を、不定期レッスン、他定期レッスン、無料で受けていただけます。
2.千代川自治会舘でのヨガのみ、ヨガ以外のレッスンメニュー(ダンス、筋トレなど)と併用される場合、4回のチケット制で受けてもらえます。(無期限)
その場合、千代川自治会舘のみで、他の教室では使えませんのでご了承ください。



【日曜 朝ヨガ 不定期レッスン】

身体の不調を整え、ストレッチ中心に少し交感神経をあげて、一日が心地良く過ごせる事が目的の内容です。


場所:りしょう ※地図 はこちらをクリック

日時: 11/5.12.26  9:30〜10:40

体験1回/レッスン:500円



◯その他の料金:入会金 3000円/レンタルマット有り 一回 200円(購入の際は、ご相談ください。)
◯持ち物 :タオル・水分

お問い合わせ

お休みの場合がありますので初めてお越しの際は予めご連絡ください。 心配事がございましたら、なんでもお気軽にお問い合わせください。